طريقة رائعة لـ عمل سلطة التونة.. صحية ولذيذة
كتب- محمد السيد البصمة"سلطة التونة: وصفة صحية ولذيذة
طريقة تحضير سلطة التونة بخطوات سهلة ومكونات متوفرة.
المكونات:
- 2 عبوة تونة
- 4 بيضات مسلوقة
- 1 عود بصل أخضر
- 2 كوب خس
- 10 شرائح شبت
- 2 حبة متوسطة من مخلل الخيار
- 1 كوب مايونيز
- 2 ملعقة كبيرة من الكاتشب
- 2 ملعقة كبيرة من صلصة الشطة
- 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المطحون
- 2 شرائح سالمون مدخن
- للتقديم: شبت
طريقة التحضير:
- قطّعي البيض المسلوق والبصل الأخضر إلى قطع صغيرة.
- في وعاء كبير، امزجي الخس، الشبت، مخلل الخيار المفروم، والتونة المصفاة.
- في وعاء منفصل، اخلطي المايونيز، الكاتشب، صلصة الشطة، الفلفل الأسود، والثوم المطحون.
- أضيفي البيض المسلوق والبصل الأخضر إلى الخليط السابق.
- سخّني السالمون المدخن على النار لمدة قصيرة، ثمّ قطّعيه إلى شرائح.
- قدّمي سلطة التونة في طبق التقديم، وضعي فوقها شرائح السالمون المدخن.
- زيّني بشرائح من الشبت وقدّميها باردة.
بهذه الطريقة، ستحصلين على سلطة التونة اللذيذة والمغذية التي تناسب جميع أفراد العائلة."