مخاطر النوم تحت المروحة في الصيف.. خذ حذرك

في فصل الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يفضل الكثير من الأشخاص النوم تحت المروحة، وهو الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم، حيث أثبتت الكثير من الأبحاث والتجارب أن النوم تحت المروحة يمكن أن يؤدي الإصابة بالكثير من المشكلات، أبرزها جفاف الفم والممرات الأنفية، والحساسية وتقلصات العضلات، وعدد من المشكلات الصحية الأخرى، لهذا يجب أن تأخذ حذرك جيدًا وتحاول عدم النوم تحت المروحة إلا في الضرورة القصوى عند ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

مخاطر النوم تحت المروحة في الصيف

جفاف الفم والممرات الأنفية

كشفت الدراسات أن ترك المروحة قيد التشغيل يمكن أن يؤدي إلى تبخير العرق والرطوبة من جسمك، وهو الأمر الذي يسبب جفاف الفم والممرات الأنفية.

الحساسية

النوم مع تشغيل المروحة ليست فكرة جيدة، إذا كنت تعاني من الحساسية، حيث إنه وفقا للباحثين، يمكن أن يساعد هواء المروحة في توزيع جزيئات الحساسية، وهو الأمر الذي يزيد من فرص الإصابة بالربو وجفاف العين وحساسية العين وحمى القش.

الصداع

يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لهواء إلى حدوث الصداع، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي.

النوم تحت المروحة

الالتهابات

يمكن أن يؤدي النوم تحت المروحة إلى جفاف مجرى الأنف والغشاء المخاطي، وهو الأمر الذي يتسبب في حدوث عدوى فيروسية، حيث إن المخاط يغطى بطبقة واقية لإبعاد الجسم عن العدوى.

مشكلات في الجهاز التنفسي

يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لهواء المروحة إلى اضطراب الأداء الطبيعي للأنف والحنجرة، وهو الأمر الذي يتسبب في انسداد الجهاز التنفسي والتهاب الغشاء المخاطي.