إجراءات احترازية لصيام آمن لمرضى السكري
مرض البول السكري من الأمراض المنتشرة، التي تتطلب أسلوبًا غذائيًا مختارًا من قبل. لذا يقدم الأطباء المعالجون وخبراء التغذية، بخاصة في شهر رمضان الكريم، مجموعة من النصائح لمرضى السكري ليتمكنوا من صيام شهر رمضان دون أي مشكلات تضر صحتهم بسبب ارتفاع مستوى السكر بالدم أو انخفاضه.
ينقسم مرض السكري إلى قسمين هما السكري من النوع الأول، وفي هذه الحالة يتلقى المصاب مادة الأنسولين لأن البنكرياس لا ينتجه، أما النوع الثاني من السكري فهو يرتبط عادة بالتقدم في السن والسمنة الزائدة أو الوراثة.
ويفضل بعض الأطباء ألا يصوم مريض السكري من النوع الأول، لأنه من الضار أن يمتنع عن الطعام لفترات طويلة، أما مريض النوع الثاني فمن الممكن أن يصوم.
أما إذا قرر مريض السكري من النوعين الأول أو الثاني أن يصوم شهر رمضان بناء على رأي الطبيب المعالج، فهناك بعض الخطوات الاحترازية والوقائية التي تجب مراعاتها، لتجنب ارتفاع السكر أو هبوطه.
الإجراءات الاحترازية لصيام آمن لمرضى السكري
تأخير وجبة السحور لضغط عدد ساعات الصيام قدر المستطاع.
بدء تناول السلاطة في وجبة الفطور والتوقف عن تناول الطعام مدة 10 دقائق.
استكمال الفطور بتناول الخضراوات والبروتين.
في نهاية الفطور تناول النشويات.
بعد الانتهاء من وجبة الفطور يفضل لمريض السكري استبدال الحلويات بأطعمة صحية مثل الفواكه والخضراوات.
عند تناول الحلويات الرمضانية مثل الكنافة والقطائف، يجب على مريض السكري من النوع الأول أن يتناول جرعات تصحيحية من الأنسولين تحت إشراف طبي تجنبا لارتفاع مستوى السكر في الدم.